Ako se osjećate umorno ili čak iscrpljeno, slabije mentalne bistrine i koncentracije, razdražljivo, uvijek u osjećaju konstantnog pritiska te imate problema s probavom, kožom ili bolnom menstruacijom, cistama i miomima, preporučujemo vam detoksikaciju organizma.
Zašto je potrebna detoksikacija organizma?
Toksini u našem tijelu opterećuju, kako tijelo, tako i um, te dovode u neravnotežu i naše emocije u toj mjeri da remete naš normalan socijalni, radni pa i obiteljski život u kome pojačano trošimo naše rezerve kako bismo producirali potrebne rezultate.
Osjećamo li se tromi, umorni i iscrpljeni? Počinjemo nagomilavati masne naslage, slabo se koncentriramo i lagano skliznemo u apatiju ili neki od neželjenih emotivnih stanja.
Znamo li da je povećan unos hrane i alkohola, te pesticida i teških metala kojih ima u raznim prerađenim namirnicama, zapravo krivac za takvo stanje usporenog metabolizma?
Prazne kalorije koje nemaju hranjivu vrijednost uglavnom opterećuju naš organizam, trošimo energiju na njihovu razgradnju, a one zapravo ne hrane naše stanice.
Uz to nedostatak bitnih nutrijenata dodatno otežava ili onemogućuju normalno funkcioniranje stanica.
Nutricionističko savjetovanje i izrada 7-dnevnog jelovnika
Prvo što je potrebno, jest dati tijelu nutritivno bogate namirnice, s obzirom da je unošenje svih nutritivnih elemenata u primjerenim količinama osnovni preduvjet fizičkog zdravlja, kao i mladolikog izgleda.
Konzumiranje nutritivno bogatih namirnica značajno utječe i na balansiranje emocija, s obzirom da omogućuje izgradnju neurotransmitera, neki od njih poznati kao hormoni sreće. Nadalje, esencijalno je potrebno pročistiti tijelo i stanice, potičući rad organa koji su čistači našeg tijela. Ovo se postiže detoksikacijskim procesom kojim eliminiramo nakupljene toksine i pesticide iz organizma.
Rasterećene stanice mogu lakše obavljati funkciju razgrađivanja i izgrađivanja svih sastojka koji su bitni za naš organizam. Nakon savjetovanja sa stručnjakom slijedi izrada personaliziranog 7-dnevnog jelovnika.
Fitoaromaterapija
Započinjemo sa fitoaromaterapeutom koji vas uvodi u ovaj put s puno kvalitetnih individualnih savjeta i pojašnjenja.
Glavni organi čišćenja organizma su organi probavnog sustava – jetra i bubrezi – pa se prilikom detoksikacijskog plana potrebno orijentirati na njih. Provodi se najmanje dva puta godišnje, najbolje u proljeće i jesen, zato je zadnji trenutak da krenete u ovaj intenzivni, ali izuzetno učinkoviti tretman uz našu punu podršku i brigu.
Iznimno je bitno plan i proces detoksikacije provoditi ciljano i individualno kako bi se pročistio cijeli organizam.
Program se sastoji od:
- Uzimanja anamneze kojom se dobiva uvid u kompletno zdravstveno stanje – tada se radi plan detoksikacije fitoaromaterapijom te savjetovanjem o potrebnim promjenama prehrambenih navika s unosom puno veće količine tekućih obroka te vrsti namirnica koje se preporučuju za podržavanje procesa
- Savjetovanja kojim pojašnjavamo kako biljkama utječemo na naš cjelokupni organizam te ciljanim djelovanjem na bubrege i jetru
- Preporuka koje biljne pripravke individualno prema vašem zdravstvenom stanju možete koristiti te se radi plan procesa čišćenja ciljanim biljkama „čistačima“ da bi djelovali na rad jetre, pospješili lučenje žući, te eliminaciju toksina i preko kože i bubrega.
- Detoks kupke i vježbi disanja uz mješavinu eteričnih ulja individualno uz uputstva za rad kod kuće kako bi djelovali i na vaš um te otpustiti negativne misli nakupljene tijekom dana koje predstavljaju mentalne toksine za vaš mozak pa i tijelo
- Kontrolnog savjetovanja za vrijeme kojeg analiziramo vaše stanje tijekom procesa čišćenja kako bismo zaključili učinke detoks programa na vaše kompletno tijelo. Na kraju dobivate upute prema ustanovljenom stanju za razdoblje nakon završetka detoksikacije organizma.
Joga
Individualna tjelovježba jogom koja se može prilagoditi većini ljudi i njihovim tjelesnim mogućnostima uz strogo individualni odabir vrsta vježbi kojom će se potaknuti otpuštanje nakupljenog otpora i napetost tijela, uma i psihe.
Kroz jogu ćete se u potpunosti okrenuti svom tijelu i nutrini te osjetiti pozitivne reakcije vašeg bića.
Akupunktura
Akupunktura kao dio drevne kineske medicine koja obuhvaća sve modalitete – dijetetiku fitoterapiju, tjelovježbu i medicinsku masažu – može vam uvelike pripomoći u procesu detoksikacije.
Dodatno pospješuje detoksikacijske procese primjenom akupunkturnih iglica koje se apliciraju u točno određene točke u tijelu i uhu, potičući bolji rad organa uz podizanje razine energije tijela i uma koja može ponekad potonuti, osobito zbog smanjenog kalorijskog unosa promijenjenom prehranom.
L.I.F.E. System Biofeedback
L.I.F.E. sustav biofeedbacka ubrzava program detoksikacije. Svojim niskofrekventnim elektromagnetskim pulsnim valovima odradit će obnovu fiziološke komunikacije svih stanica uspostavljajući harmoničnu ravnotežu u radu svih tjelesnih sustava, a time omogućiti još brže i učinkovitije čišćenje tokom tretmana. On pomaže u čišćenju svih vrsta toksina, kao što su različiti mikroorganizmi, hrana koja opterećuje naš probavni sustav, mentalni toksini uslijed preopterećenosti mislima i intenzivnog mentalnog rada, zatim zagađenja okoline, zraka i vode uključujući insekticide i pesticide, teške metale, a da ne zaboravimo i e-smog kojim smo okupani 24-sata na svim lokacijama, a da nismo svjesni negativnog učinka na naše zdravlje. L.I.F.E. sustav također daje i analizu disbalansa u mineralno-vitaminskom statusu te važnih aminokiselina za fiziološke procese i stanične funkcije tijela.
Za više informacija nam se bez ustručavanja obratite na tel. 01 770 1770 ili na e-mail artemeda@artemeda.hr!
Kategorije: Akupunktura - Blog - Integrativna medicina - Nutricionizam
Tagovi: Akupunktura - dr. Nataša Šemnički
Povezano
Zašto je dojenje neprocjenjivo – sastav majčinog mlijeka (1.dio)
Vrlo često se, od kada sam IBCLC savjetnica za dojenje, susrećem s upitima roditelja novorođenčadi i dojenčadi ima li [...]
Analiza mikrobioma crijeva tijekom trudnoće
Trudnoća je posebno razdoblje tijekom kojeg žensko tijelo prolazi kroz niz fizičkih, psiholoških, hormonalnih i metaboličkih promjena. Sve te [...]
Analiza mikrobioma crijeva kod neplodnosti
Neplodnost je bolest reproduktivnih organa i okarakterizirana je kao nemogućnost začeća nakon 6 ili 12 i više mjeseci nezaštićenog spolnog [...]