PCOS i prehrana
Ovaj mjesec smo više usredotočeni na pacijentice koje boluju od PCOS-a, [...]
Vitamin D – vitamin ili hormon
Vitamin D spada u skupinu vitamina topljivih u mastima. Postoje dva [...]
Celijakija
Ranije sam pisala o glutenu pitajući se je li nam on [...]
Faktori koji utječu na kvalitetu majčinog mlijeka
Majčino mlijeko je najvažnija hrana novorođenčetu i dojenčetu u prvim mjesecima [...]
Imunološki sustav i dojenje – sve što trebate znati o dojenju
Imunološki sustav fetusa se razvija u sterilnom i zaštićenom okruženju, stoga [...]
Imunološki sustav i prehrana
Imunološki sustav je kompleksni sustav našeg organizma koji je zadužen za [...]
Detox nakon blagdana
Blagdani su iza nas i svi se pomalo osjećamo umornima i [...]
Gluten – prijatelj ili neprijatelj?
U današnje vrijeme puno se raspravlja o glutenu. Postalo je popularno [...]
Zašto je teško promijeniti prehranu?
Neki ljudi smatraju da je dovoljno samo izbaciti jedan makronutrijent ili [...]