Iako je menopauza prirodan proces, dvije trećine žena doživljava simptome koji u značajnoj mjeri narušavaju kvalitetu života. Prosječno trajanje simptoma je 7 godina.
Simptomi menopauze
- valunzi
- učestalo mokrenje i inkontinencija
- suhoća rodnice
- glavobolja
- nesanica
- promjene raspoloženja
- anksioznost
- depresija
- lupanje srca
- porast tjelesne težine
- osteoporoza
Učinci akupunkture na simptome menopauze
Studije pokazuju da tretman akupunkturom može ublažiti najčešće simptome menopauze.
Utjecaj na vazomotorne simptome
Utjecajem na izlučivanje beta-endorfina akupunktura smanjuje vazomotorne simptome poput valunga i noćnog znojenja.
Hormonska regulacija i akupunktura
Akupunktura također djeluje na izlučivanje kortizola i dihidroandrostendiona. Porast kortizola u menopauzi uzrokuje promjene raspoloženja, usporavanje metabolizma i smanjenu gustoću kostiju. Protuupalni i antioksidativni učinak akupunkture regulira hormonski sustav.
Akupunktura i metabolizam
Akupunktura poboljšava probavu i utječe na metabolizam masnoća, čime smanjuje pojavu metaboličkog sindroma i porast tjelesne težine.
Preventivni učinci akupunkture na osteoporozu
Animalne studije su pokazale da akupunktura preventivno djeluje na osteoporozu.
Prirodno rješenje bez hormonske terapije
Akupunktura je prirodno rješenje za žene koje ne smiju ili ne žele koristiti hormonsku nadomjesnu terapiju, ali i za one koje uz terapiju žele poboljšati kvalitetu života.
Individualan pristup u ublažavanju simptoma menopauze
Individualan pristup u ublažavanju simptoma menopauze ima značajne benefite s obzirom na to da su simptomi i njihov intenzitet specifični kod svake žene.
Reference
-
- Acupuncture Treatment for Menopausal Symptoms | EBA (evidence based acupuncture.org)
- Chiu HY, Pan CH, Shyu YK, Han BC, Tsai PS. Effects of acupuncture on menopause-related symptoms and quality of life in women in natural menopause: a meta-analysis of randomized controlled trials. Menopause. 2015 Feb;22(2):234-44. doi: 10.1097/GME.0000000000000260
- Lund KS, Siersma V, Brodersen J, Waldorff FB. Efficacy of a standardised acupuncture approach for women with bothersome menopausal symptoms: a pragmatic randomised study in primary care (the ACOM study). BMJ Open. 2019 Feb 19;9(1):e023637. doi: 10.1136/bmjopen-2018-023637.
Autor
Dr. med. Ana Mesić, akupunkturolog, spaja znanja zapadne medicine s tradicionalnom kineskom medicinom kako bi svakom pacijentu pružila individualni i sveobuhvatni pristup za postizanje najboljih rezultata.
Detaljnije
Kategorije: Akupunktura - Blog
Tagovi: Akupunktura - dr. Ana Mesić - Menopauza
Povezano
Akupunktura u liječenju glavobolja i migrena
G lavobolje pogađaju oko 40% populacije u svijetu te predstavljaju važan uzrok smanjene kvalitete života. Utječu na smanjenu radnu [...]
Akupunktura u liječenju alergijskog rinitisa – sigurno i učinkovito rješenje
A lergijski rinitis pogađa čak 30% svjetske populacije. Može biti sezonski (uzrokovan alergijom na pelud) ili perzistentni koji je [...]
Kako nam akupunktura pomaže kod slojevitog problema PCOS-a?
O akupunkturi i njenim učincima kod raznih ženskih tegoba smo već pisali, stoga se sada usredotočujemo samo na moguće [...]